Dra. Juliana Bayeux
Te ajudo a fazer as pazes com a comida!
Especialista em Nutrição, Emagrecimento e Obesidade
Apaixonada por aprender, graduada em Relações Internacionais, atuou na área por um tempo, mas sentiu que no fundo o seu grande amor era a Nutrição.
A paixão pela alimentação falou mais alto, concretizou seu sonho se tornando nutricionista, possuindo diversas certificações internacionais na área.
Eliminou 45kg aplicando o método que criou
Toque para reproduzir
Criou um método que te ajudará a eliminar peso de maneira fácil e eficaz.
Através desse mesmo método, emagreceu 45kg, sem dietas malucas e RESTRITIVAS.
E por que você precisa de uma Nutricionista?
Ter esse suporte de um profissional não se resume apenas em PERDER PESO.
Existem vários benefícios, e alguns deles são:
Saúde Integrativa
Uma alimentação equilibrada contribui para a saúde integrativa do corpo, fortalecendo o sistema imunológico e prevenindo doenças.
Saúde Cardiovascular
Uma dieta balanceada pode reduzir o risco de doenças cardíacas, controlando níveis de colesterol e pressão arterial.
Saúde Digestiva
Alimentos ricos em fibras promovem a saúde digestiva, prevenindo problemas como constipação e melhorando a absorção de nutrientes.
Saúde Mental
A nutrição está ligada à saúde mental, podendo influenciar o humor e reduzir o risco de condições como depressão e ansiedade.
Energia e Desempenho
Nutrientes adequados fornecem a energia necessária para as atividades diárias, além de otimizar o desempenho físico e mental.
Controle de Peso
A nutrição adequada é essencial para o controle de peso, ajudando na perda, manutenção ou ganho saudável, conforme necessário.
Desenvolvimento e Crescimento
É crucial para o desenvolvimento infantil e pode influenciar o crescimento, a cognição e a formação saudável de órgãos.
Prevenção de Doenças Crônicas
Uma alimentação saudável é um fator importante na prevenção de doenças crônicas, como diabetes tipo 2.